Tips Sahur Agar Puasa Kuat sampai Maghrib

Tips Sahur Agar Puasa Kuat sampe Maghrib - Sahur memang bagian dari sunnah untuk menjalankan puasa di Bulan Ramadhan ini, selain mendapatkan pahala, sahur juga berfungsi untuk menyimpan cadangan makanan ketika puasa, Saat puasa tubuh mempunyai cadangan energi yang lebih sedikit dari biasanya. Padahal kita tetap dituntut untuk terus beraktivitas seperti biasanya. Jangan sampai gara-gara puasa,